Re: výběr loděNa singlovce problém ulamování. Jo, "vylejvat", ale zkuste to s lodí plnou zásob a bagáže. Štrekařský záběr na těžké lodi je fakt vyšší dívčí. Řešil jsem to ploutvičkou z pádlbordu. Plus - zasunutá během tří vteřin a funguje stoprocentně, mínus - je k tomu třeba přistát a pak, regulován ploutvičkou se nedokážu zbavit pachuti, že pluji s nepřirozenou zku.venou lodí. Hodně dělá také strava sebou. Osvědčily se banány, papriky, rajčata, kousek chleba s klobáskou do krabičky. Dva tři litry vody, s citrónem stačí o litr míň. A hlavně žádný alkohol. oslabuje a diskvalifikuje. Jíst pravidelně, často a málo. A mít vypádlované ruce, aby se nedělaly puchýře. V neposlední řadě sezení - bolest zadku je horší než zánět okostice.  |